SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przeciwwskazania do martwych ciagow

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1142

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1617
Sa jakies przeciwwskazania odnosnie robie martwych ciagow w wieku 18 lat ? cwicze ok 13miechow a to cwiczenie robie od pol roku i musze przyznac ze przy dobrej technice jest naprawde skuteczne.

Zycie to sztuka wyboru albo chcesz byc duzy albo maly ;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
problemy z miednicą , kregoslpem , wad postawy ... no są
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1617
ale jesli jestem zdrowy to w wieku 18 lat istnieje jakies niebezpieczenstwo ?np oslabienie wzrostu kosci

Zycie to sztuka wyboru albo chcesz byc duzy albo maly ;)

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
jesli zadbasz o technike - masz jakis staz- wyrobiles sobie leko prostowniki - ne widze przeszkod
...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Wydaje mi sie, ze przy odpowiedniej technice raczej niewielkie. Uzywaj rowniez pasa treningowego..

EDIT: ****a faka znowu o ulamki sekund szybszy!

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-02 11:58:06

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-02 11:58:20

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1617
spoko wlasnie tak sie staram cwiczyc ale przy duzych obciazeniach zawsze jakies ryzyko istnieje

Zycie to sztuka wyboru albo chcesz byc duzy albo maly ;)

...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Takie zycie kulturysty..

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
saib
...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Nie ciesz sie

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 279 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1742
Jesli masz problemy ledzwiowym odcinkiem kregoslupa. Ja na to cierpie ale martwego nie odmawiam.

Cały układ jest tak silny, jak silne jest jego najsłabsze ogniwo.
Pozdrawiam !
--==Veko==--

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening ogólnorozwojowy.

Następny temat

krotko i na temat

electro
Polecane artykuły