Veko

Początkujący

Napisanych postów: 279 Przeczytanych: 1742 Szacuny: 5

Imię: Oktawian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-08 23:19:24 Data rejestracji: 2003-12-13 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studia Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka,krav-maga,nordic-walking Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fruktoza-Wasze zdanie	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-02-02 18:35:29
Sól	Odżywianie i Odchudzanie	13	2004-10-11 19:49:03
Zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	28	2004-05-30 15:52:47
wpływ diety niskoweglowodanowej i wysokkobiałkowej	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-12-16 19:14:50
Wskazówki	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2004-12-04 10:31:26
Przygotowanie do zawodów-pomocy	Aktualności - Sporty Siłowe	11	2004-11-01 19:39:16
Zawody - pomocy	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2004-11-01 20:22:27
Domowe sposoby	Odżywianie i Odchudzanie	8	2004-09-14 20:19:59
Suplementy-bardzo prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	1	2004-10-19 20:48:39
Jak to wszystko brac ??	Odżywki i suplementy	3	2004-10-11 19:58:11
Przyrost Masy	Odżywki i suplementy	9	2004-06-16 13:51:40
Rzeźba łydki	Trening dla zaawansowanych	1	2004-06-03 11:42:59
!Przepis na siemie lniane	Odżywianie i Odchudzanie	16	2004-01-31 13:27:24
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2004-02-04 18:26:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
OSTROVIT WPC 80 900g	Odżywki i suplementy	2011-09-09 12:45:09
OSTROVIT WPC 80 900g	Odżywki i suplementy	2011-09-06 01:31:39
suplementy	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-15 14:27:46
problem z odrzywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 12:29:47
problem z odrzywianie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-05 03:26:33
Zapalenie gardła - nawrót choroby	Szybkie pytania bez logowania	2011-03-04 15:01:22
wybielanie i opalanie	Zdrowie i Uroda	2011-01-17 01:27:19
bóle od kręgosłupa aż do nogi w łytce	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-17 01:18:59
bóle od kręgosłupa aż do nogi w łytce	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-17 01:11:32
Co powiecie o tym białku ?	Odżywki i suplementy	2010-12-31 01:34:57
Gainer - tani i dobry?	Odżywki i suplementy	2010-12-31 00:09:32
mięsień czworogłowy	Szybkie pytania bez logowania	2010-12-31 00:03:14
ból mostka	Szybkie pytania bez logowania	2010-12-31 00:00:14
spalanie tłuszczu z ud	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-30 23:56:03
Łap próbki od Activlabu! - lista wybrańców str 26 !!	ActivLab	2009-10-01 10:04:19
Depilacja włosów pod pachą	Zdrowie i Uroda	2008-07-13 15:08:16
Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-08 02:16:42
Wydęty Brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-26 02:25:57
Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-25 23:52:47
Kiedy zacząć ?	Trening dla początkujących	2008-05-25 23:41:44
Rozpiseczka do oceny i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2008-05-25 23:19:29
Wydęty Brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-25 23:15:08
Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-25 23:01:33
Czy białko ma cos do tradzika ?	Zdrowie i Uroda	2008-05-24 23:37:51
naturalne antykataboliki 2	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-22 11:32:32
Sól	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-06 22:40:23
Sól	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-04 11:40:40
NIE moge jesc soli czy cos ja moze zastapic?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-03 23:33:01
Sól	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-03 23:29:33
Domowe sposoby przybrania na wadze	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-11 23:00:31

Veko

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała