Powrót do siłowni po 15 latach

Król Julian i inne takie:

















Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-07-30 16:55:20

Na prawdę super. Milych wakacji !!!

Dzięki!

Jeszcze 3 dni i wracamy do PL. Tymczasem:

















Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-07-31 14:16:31

Z obowiązku wszedłem na szybki trening, na ławę weszło 100 kg na serie. Po kilku dniach z rzędu alkoholizowamia się nawet nieźle.





Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-01 12:34:07

Jutro niestety wracamy do PL, na razie buduje masę i całkiem nieźle mi to idzie.

Parę fotek:











Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-02 14:56:15

Chwat

Jutro niestety wracamy do PL, na razie buduje masę i całkiem nieźle mi to idzie.

Parę fotek:












Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-02 14:56:15

Krótkie te wakacje na tyle godzin lotu. Pewnie szkoda wracać.

czarus11a

Chwat

Jutro niestety wracamy do PL, na razie buduje masę i całkiem nieźle mi to idzie.

Parę fotek:

























Zmieniony przez - Chwat w dniu 2026-08-02 14:56:15

Krótkie te wakacje na tyle godzin lotu. Pewnie szkoda wracać.

Pewnie że szkoda wracać, miejscówka zacna. Miejscowi bardzo przyjaźni, dużo mówi po polsku, bo o dziwo w czasie naszego pobytu 80% to Polacy.

Fotki z zachodu słońca:

super fotki i miejscowka!

troche mnie nie bylo i mialem wlasnie zyczyc udanego urlopu a Ty juz z powrotem :)

AverageJoe

super fotki i miejscowka!

troche mnie nie bylo i mialem wlasnie zyczyc udanego urlopu a Ty juz z powrotem :)

Wróciłem opalony i cięższy o 3kg. Mimo braku jedzenia słodyczy oraz codziennych przebiegów powyżej 15 tys kroków to codziennie wchodził rum z Colą oraz żarcie w hotelu.

Wynik dziś rano to 110kg. Nigdy tyle nie ważyłem.

110, prawdziwy byk. Wysoki jesteś więc taka waga Ci pasuje.