Podglądam czasami 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8788
Napisanych postów
50985
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391259
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Również do Ciebie zaglądam 
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
domer
Ekspert
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Trudno nie zgodzić się z wypowiedziami kolegów powyżej. Nie sądzę żeby tego typu pas miał jakieś zastosowanie, ale ogólnie jest to już mocno indywidualną kwestią. Najlepiej jednak, jakbyś zasięgnął porady fizjoterapeuty, który również zajmuje się treningiem personalnym. Przeanalizuje on Twoją wadę postawy i stwierdzi co warto jest robić w takiej sytuacji. Bez wątpienia podstawą będzie regularna rehabilitacja, mobilizacja z rolowanie mięśni.
https://www.sfd.pl/art/Trening/Pas_treningowy_–_używać_czy_nie_-a326.html
https://www.sfd.pl/art/Trening/Pas_treningowy_–_używać_czy_nie_-a326.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
