KIECHOO
Zmieniony przez - KIECHOO w dniu 2025-03-10 18:21:55
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
114
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
24 lat
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
62
To wszystko zależy od poziomu twojej tkanki tłuszczowej, musisz obiektywnie ocenić swoją sylwetke i wybrać cel treningowy.
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35334
Napisanych postów
27948
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288580
Najlepiej jakbyś dał zdjęcie sylwetki
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6379
Napisanych postów
79372
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775229
Jak słusznie zasugerowali koledzy w swoich wypowiedziach powyżej, aby w prawidłowy sposób wybrać cel treningowy, należy przede wszystkim wiedzieć jak wygląda określona sylwetka. Nie da się tego zrobić bez dobrej jakości zdjęć. Najlepiej przód, tył i bokiem.
Teoretycznie to jaki cel treningowy warto jest wybrać uzależnione jest od poziomu tkanki tłuszczowej. Budować lepszej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.
https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mięśniowej-t1132868.html
Teoretycznie to jaki cel treningowy warto jest wybrać uzależnione jest od poziomu tkanki tłuszczowej. Budować lepszej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.
https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mięśniowej-t1132868.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
