okazuje sie,ze najnowsze badania potwierdzaja to,ze wiekszosc produktow krore ja osobiscie uwazalem za niezdrowe sa malo tego,ze nieszkodliwe,ale jeszcze do tego sa pozyteczne dla naszych organizmow i tak np:
-sos pomidorowy lub kethup jest zdrowszy nizeli swieze pomidory poniewaz organizm lepiej to przyswaja.
-czekolada,ale lepiej gorzka.
-roznego rodzaju oleje roslinne i oliwa z oliwek,jak najbardziej powinna znalezc sie naszych potrawach.
-no i alkohol,ktory w malych ilosciach jest wskazany(lecz chyba kazdy to wie)natomiast ciekawostka jest to,ze wcale nie musi to byc czerwone wino,rownie dobrze moze to by piwo lub jakis drink,chodzi tylko o zawartosc alkoholu.
Tylko tyle zdazyle zobaczyc
_Sog za Sog_