SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wygląd klatki - porady

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 329

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 18 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 801
Siema znów zakładam taki sam temat lecz z lepszymi zdjęciami.Mam problem w wyglądem klatki jedna strona jest niżej od drugiej i sutki sa w lekko innych miejscach.Z jednej strony klatki brakuje jej zarysowana i ma dziwny ksztalt tak jakby zanikla jej dolna część.Proszę o jakieś rady i o pomoc w znalezieniu problemu czy jest to dysproporcja czy sa takie przyczepy i czy to bedzie tak zawsze wyglądać.Zaznaczę że w przyszlosci zamierzam startować w zawodach WBNF







Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35326 Napisanych postów 27550 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 287798
Nie widze tu niczego czym można by się przejmować
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 403242
Również niczego tu nie widzę co odstawało by od normy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12196 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243166
Chlopie ja mnysle, ze ty masz problem bardziej z samoocena, psychika, niz typowo somatyczne dysfunkcje

to sa Twoje tematy na forum
problem z klata
https://www.sfd.pl/Wygląd_klatki_piersiowej-t1229525.html
kolejny
https://www.sfd.pl/Problem_z_klatką_piersiową_-t1226875.html
tutaj ze brzuch ci odstaje
https://www.sfd.pl/Odstający_brzuch-t1212153.html
https://www.sfd.pl/Odstające_nadbrzusze_-t1211774.html
tutaj ze lopatki
https://www.sfd.pl/Odstające_łopatki-t1211331.html

co prawda zalozone na przestrzeni lat, ale ciagle szukasz u siebie jakiegos problemu;)
swoja droga fajny progres przez te lata zrobiles.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774644
Jak najbardziej, należy się zgodzić z wypowiedziami kolegów powyżej. Twoja klatka piersiowa wygląda symetrycznie i estetycznie. Nie ma tutaj nic, czego można się doczepić. W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak trzymać się założeń diety i planu treningowego. Wraz z czasem efekty będą coraz lepsze. Oczywiście o ile te podstawy są ułożone w prawidłowy sposób i jesteś systematyczny w trzymaniu się założeń.

W sytuacji, gdy masz jakieś problemy od strony psychicznej w stosunku do swojego ciała, najlepiej skonsultować to ze specjalistą.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push Pull Legs - ocena

Następny temat

Trening Split - ocena

electro
Polecane artykuły