Nadczynność tarczycy - porady

Kilka lat leczyłem nadczynność tarczycy, trafiłem najpierw na kardiologię bo były oddziaływania na serce poza tym mam niedomykanie płatków, zwykle nic się nie działo poza sporadycznymi sytuacjami n. p. przy bardzo intensywnym wysiłku. przy okazji C 19 odpuściłem leczenie tarczycy ale lekarz nie mówił że zawsze będę musiał brać leki. Po 4 latach przy okazji innych badań wyszło że mój hormon spadł do 0,002 a powinien być 0,3 może nawet coś odczuwałem, a ciekawe że zrobiłem sobie głodówkę prawie 4 dni o samej wodzie, gdzie straciłem ponad 5 kg i do dziś odrobiłem tylko 3 potem wyszło to badanie i biorę na własną rękę lek który brałem dawniej - metizol, a wizytę u endokrynologa mam w styczniu chcę mieć już 3 badania zrobione i efekt brania metizolu by już było wiadomo. Pytanie do eksperta na ile mogę się męczyć bo przy lekkim ćwiczeniu niczego nie odczuwam przy bardzo dużym zmęczeniu jest jakieś odczuwanie nadmiernego zmęczenia. wiek 65 trening zwinnościowy, tętno średnie 60 - 70 najniższe spadki dobowe 42 maksymalne przy ćwiczeniach 160 ale szybko spada do 80 - 90.

Siemka
Nadczynność tarczycy może wpływać na serce, powodując tachykardię, arytmie, a także zwiększając ryzyko migotania przedsionków. Twoje opisywane tętno spoczynkowe (42-70) oraz wysiłkowe (maks. 160) mieści się w granicach normy, jednak istotne jest, aby dokładniej monitorować reakcje serca na wysiłek.
W Twoim przypadku wskazane jest korzystanie z pulsometru podczas ćwiczeń, aby unikać przekraczania 75-85% tętna maksymalnego (ok. 120-135 bpm). Po intensywnym wysiłku zwróć uwagę, czy tętno szybko spada do wartości spoczynkowych – jeśli proces jest opóźniony lub odczuwasz duszność, należy zasięgnąć porady kardiologa.

spada bardzo szybko, ale niekiedy przekracza 160 jednak nie odczuwam żadnych niedogodności z tych skoków jedynie dłuższe treningi niekiedy powodują niemiłe odczucia ale trenuję codziennie (prawie) i chyba zrobię jakieś przerwy.

Niestety, ale nie jesteśmy w stanie stwierdzić tego, jak bardzo będziesz się męczył w trakcie trwania aktywności fizycznej, czy też jak będziesz się czuł w ciągu dnia po sesji treningowej. Każdy z nas jest inny i inaczej będzie reagował na aktywność fizyczną. Szczególnie w sytuacji problemów zdrowotnych z sercem z czy też pracą tarczycy. To, co mogę Tobie zasugerować, to skonsultowanie problemu z lekarzem specjalistą i działanie zgodnie z jego zaleceniami, a niekoniecznie z tym co kto napisze na forum sportowym.

niestety w moim mieście endokrynolodzy nie mają dobrej renomy właśnie byłem u lekarki nic ciekawego na pytanie o wysiłek nie potrafiła powiedzieć. jak ówi przysłowie "lekarzu lecz się sam" trzeba samemu się doszkolić jak w przypadku wszystkich chorób.