Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3400kalorii, około 250g białka
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Tylko rad-140
Opisz swój plan treningowy
upper lower body 4 razy w tyg
Cel cyklu
budowa masy miesniowej i sily
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Rad-140 4 miesiące temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
około 15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Ciężko przybrać na masie
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
130kg, 175kg, 190kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
371
Zamierzam wejść na swój pierwszy cykl na enantacie testosteronu 250mg co 7 dni i zrobić taki cykl przez 15 tygodni, co o tym myślicie? czy warto zabezpieczyć się w inhibitor aromatazy (symex), i jak go brać? Oraz czy dobrym pomysłem będzie też zabezpieczenie się w cabaser, i jak go brać?
Mam jeszcze 10000UI HCG, 5000UI to UG Magnyl a drugie 5000UI to apteczny pregnyl
oraz 12x50mg clomidu
I pytanie czy HCG stosować 5000UI co 2 tygodnie żeby jajec nie zablokować? Słyszałem że lepiej tak niż 250UI co 2 dni bo ciało traci wrażliwość na HCG przez tak częste stosowanie
Szacuny
12449
Napisanych postów
161900
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240296
witaj. osobiscie tez mysle, ze jeszcze za wczesnie na to by grzebac sobie w hormonach. Zazwyczja osoby ktore maja probem przytyc, nie wpisujace nawet pelnego makro diety, maja po prostu probnlem z dieta, a nie w budowaniem masy. Jednak wiaodmo zrobisz, jak zrobisz bo teoretycznie jestes plenoletni i masz do tego prawo. Test bym dal jednak co 5 dni, aby stezenie nie spadalo ponizej pewnej wratosci. Cloma bym dokupil, bo 12 tabs moze byc za malo, lepiej miec w zapasie wiecej. HCG mozna ladowac 300-400j co 3-4 dni/ 2 razy w tyg, cialo nie traci wrazlwioci na HCG
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
371
lodzianin1
Zrób komplet badań I wklej
Siemka, mam wyniki co o nich myślisz są okej czy lipa z tą tarczyca?
Prolaktyna 18,00 ng/ml
Testosteron 466,00 ng/dl piszę tutaj bo więcej zdjęć nie mogłem dodać
Szacuny
448
Napisanych postów
1812
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31829
Jezeli jestes naturalem i juz na dzien dobry masz krew na granicy normy to test tylko pogorszy ten problem.Poza tym tarczyca do dalszej diagnozy +badnia ft3,ft4 dla pelnego obrazu.