SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

5kondzio5/Dziennik/podciaganie, pompki, siła i wytrzymałość

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: kondzio , dziennik , podciaganie , pompki , siła , wytrzymałość

Ilość wyświetleń tematu: 11335

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1808

Wracam do dziennika, ruszamy od początku z drążkiem.
Sprawdzam czy ten plan zadziała

http://www.sfd.pl/5kondzio5/Dziennik/podciaganie,_pompki,_siła_i_wytrzymałość-t569124.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prośba o ocenę planu treningowego

1
2
...
3
4
5
6
7

Następny temat

FBW dla poczatkujacego do sprawdzenia

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły