Brak pewności siebie - porady

Hej, ćwiczę od kilku lat na siłowni, znam podstawy sztuki walki, jestem wykształconym człowiekiem - inżynier
A każdy mnie lekceważy, nawet osoba chuda, która nie ćwiczy... Uważa że jest ode mnie silniejsza itp

Wszystko przez to że mam 165cm wzrostu. No znajomy 10cm wyższy mi groził że mnie uderzy, a przecież to ja ćwiczę na siłowni itd...

Co mogę zrobić by wzbudzić respekt u innych

Nie chodzi mi o to żeby inni się mnie, po prostu nie chcę by mnie traktowali z nonszalancją

Mam 30 lat

Tu nie problem jest w wyglądzie, a pewnie w ogólnym usposobieniu Twoim.
Nie jesteś pewny siebie itd.

Tego typu problemy mentalne najlepiej jest konsultować ze specjalistami w tym kierunku, czyli psychologiem, psychologiem sportowym, czy też jakimś trenerem mentalnym, a nie na forum sportowym. To jakie podejście i szacunek mają inne osoby w stosunku do Ciebie uzależnione będzie od Twojego podejścia do nich, a nie bezpośrednio od samego wyglądu. Poza tym, wydaje mi się, że tego typu problem jest raczej w Twojej głowie, a nie w rzeczywistości. Rozumiem tego typu rozważania wśród nastolatków, w szkole, ale nie w wieku 30 lat.