domer
Nawiązując do Twojego pytania, czy po okresie redukcji tkanki tłuszczowej, będziesz "wieszakiem" na wakacje, to niestety, ale tak może być. Oczywiście kwesta tego, jak kto patrzy na tego typu sylwetkę, ale ogólnie będziesz bez wątpienia szczupły. Warto pamiętać o tym, że kształtowanie sylwetki t proces długotrwały, który ciągnie się stale, latami. Dopiero po kilku latach można będzie uzyskać estetyczną sylwetkę z większą ilością mięśni, a nie po jednym okresie budowy masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej.
Moderator działu Odżywianie
