PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Pytanie jednak z czym walczymy. Nieco inaczej postepuje sie po działaniu np. detoksu po naduzywnaiu uzywek, a inaczej, gdy problem dotyczy wieku. W ciemnomozesz wrzucic sobie ginkgo biloba, witaminy z grupy B, omega 3 czy tyrozyne.
Istnieja rowniez suplementy o dzialaniu nootropowym, czy takie, ktore maja za zadanie przywrocic optymalna prace neuroprzekanzikow, systemu dopaminowego itd. Jednak bywa to bardziej skomplikowane niz tylko przyjecie suplementow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Jedno z najważniejszych rzeczy przy poprawie działania funkcji umysłowych - dobry sen, dobra dieta, mniej stresu, higiena pracy umysłowej, zmiana toksycznego środowiska, zmiana partnera jeśli jest toksyczny.
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-08-26 18:58:03
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
POtrzeba nieco czasu, aby wszystko wrocilo do normy. Czasem takie detoksy (w zaleznosci co odstawiamy, czy ludzi, czy farmaceutyki) ciagna sie dlugimy tygidniami... Trzeba uzbroic sie w cierpliwosc i przede wszystkim odstawić czynnik ktory szkodzi naszej dopaminie. A co wazne, nie szukac zamiennikow, ktore beda powodowac rowniez wyrzut dopaminy, a przynajmniej nie tych szkodliwych dla zdrowia. Zamiana stylu zycia jest tutaj szelenie istotna. Nic nie dzieje sie niestety z dnia na dzien
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
https://sklep.sfd.pl/blog-1/Co_poprawia_prace_mozgu_jakie_suplementy_wybrac-blog1309.html
Moderator działu Odżywianie