Dams
Jako, że ta metoda działa cuda, to myślę, że warto wskrzesić temat ;
Wiele osób/dzieci, które zastosowało metodę oddychania Butejki, znacznie poprawiło stan zdrowia, pokonali różne choroby
Temat jest bardzo dobrze opisany w książce Zamknij usta Patrick McKeown - są opisane ćwiczenia w ruchu jak i w bezruchu
Wystarczy 5 minut redukowania oddechu aby mocno zmieniło się samopoczucie ( na lepsze)
Także ta metoda może być bardzo mocna dla osób z wszelkimi problemami z psychiką, bo dzięki niej, żyję się mocniej w teraźniejszości, zmniejsza się ilość myśli
Jak dla mnie, niesamowita metoda na poprawe kondycji, zdrowia ; i tak jest w praktyce ; u zdrowych, sprawnych osób, nie widać oddechu, ruchu klaty, brzucha przy oddychaniu
To jest to do czego powinniśmy dążyć, chcąc poprawić stan ciała, psychiki
Zmieniony przez - Dams w dniu 2023-08-04 18:58:01
Wiele osób/dzieci, które zastosowało metodę oddychania Butejki, znacznie poprawiło stan zdrowia, pokonali różne choroby
Temat jest bardzo dobrze opisany w książce Zamknij usta Patrick McKeown - są opisane ćwiczenia w ruchu jak i w bezruchu
Wystarczy 5 minut redukowania oddechu aby mocno zmieniło się samopoczucie ( na lepsze)
Także ta metoda może być bardzo mocna dla osób z wszelkimi problemami z psychiką, bo dzięki niej, żyję się mocniej w teraźniejszości, zmniejsza się ilość myśli
Jak dla mnie, niesamowita metoda na poprawe kondycji, zdrowia ; i tak jest w praktyce ; u zdrowych, sprawnych osób, nie widać oddechu, ruchu klaty, brzucha przy oddychaniu
To jest to do czego powinniśmy dążyć, chcąc poprawić stan ciała, psychiki
Zmieniony przez - Dams w dniu 2023-08-04 18:58:01
kiedy upadnę
to wstanę
wtedy masz przej**ane
tak długo, jak walczysz, jesteś zwycięzcą
flex1976
