BJJ A PROBLEMY Z KREGOSLUPEM

Czy jeśli nie mogę robić przewrotow (mogę robić przez bark) to mogę trenować bjj?

Myślę, że sprawę należałoby skonsultować z jakimś lekarzem sportowym, a nie na forum internetowym.

Sporo ludzi rezygnuje z treningów sportów chwytanych, właśnie z powodów problemów z kręgosłupem. Natomiast jeżeli jesteś osobą dorosłą to rób co chcesz, tylko poważnie się zastanów nad ewentualnymi konsekwencjami. Jak coś pójdzie nie tak, to żebyś nie miał żalu do reszty świata lecz do samego siebie. I tak jak napisał kolega wyżej, wizyta u doktorka to dobry pomysł.

Jam jest niestety jedną z takich wyżej wymienionych osób. Z kręgosłupem nie ma żartów. Fizjoterapeuta nakazał mi zaprzestać treningów parteru.