Podwyższone próby wątrobowe - porady

Witam serdecznie jestem 2 miesiąc na cyklu Teść + oxa oral.

Wyniki badań

AST
wynik :42 U/l
skala :11 - 34
ALT
wynik 39 U/l
skala 0 - 45

Przed cyklem też wysoki AST: 33 a ALT 31.
Co polecacie na wątrobę ?? Chyba że są to wartości normalne jak przy oralach i zbadać dopiero potem wszystko i się nie przejmować?? Proszę nie hejtować :)

Ps: Przy jakich wartościach trzeba zacząć się zastanawiać i odpuścić cykl??

Chciałem na tesciu leciec 4 miesiące i oxe szamać 3 .

Pierwsze i zarazem podstawowe pytanie, czy dzień przed badaniem wykonywałeś trening siłowy? Jeśli tak, to zapewne temu masz podwyższone próby, chociaż są tak marginalnie podwyższone, ze nie brał bym sobie wgl tego do serca.

Co do badań, to na przyszłość(jeśli tego nie wiedziałeś) zrób sobie zawsze dzień lub i dwa wolnego od treningu i wtedy idz robić badania :)

Dzięki za odpowiedz:) Co do treningu, wolne miałem parę dni:) czyli mówisz można smiało lecieć dalej cykl?? przy jakich wartościach zacząć coś mysleć?? mam parę "supli" na wątrobę więc będę je brał i zobaczymy

Hej
Jasne że śmiało można lecieć, takimi wartościami nie ma co sobie głowy zawracać.
Dodatkowo jak robisz badania wątrobowe to nie bazuj na samym alt i ASP są to tak czule markery że wlasnie mocniejszy trening potrafi je podbić (tak wiem przeczytałem że miałeś off kilka dni)
Ale na przyszłość ggtp bilirubina fosfotaza zasadowa też powinny się znaleźć w badaniu wtedy będziesz miał szerszy pogląd

witaj.
Takie wyniki jak Ty masz, to praktycznie nie ma zadnego problemu. przejmowac mozna sie jak zaczniesz dobijac do wartosci 100.
Proby watrobowe, jej poziom enzymow swiadczy jedynie o tym, ze ona pracuje ciezej, musi przerobic wiecej substancji toksycznych dla organizmu i je nautralizowac. Taki wynik moze byc nawet po spozyciu posilkow w zbyt krotkim odstepie czasu od badan. Nie ma co na razie panikowac. Stosuj profilaktyne, NAC, ostropest, maslan sodu i wszystko powinno grac. Oxa nie jest zbyt mocno toksyczna, wiec nie powinna zbyt mocno wartosci enzymatycznych podnosic

Stosujesz jakieś suplementy/leki w celu poprawy funkcjonowania i regeneracji wątroby? Bez wątpienia warto jest zwrócić na to uwagę. Nawet niekoniecznie stosując AAS, a profilaktycznie. Polecam poczytać więcej informacji na temat NAC, ostropestu, karczocha, czy glutationu.

https://www.sfd.pl/art/Suplementy/NAC_co_to_jest_i_jak_działa_N_acetylocysteina,_a_korzyści_zdrowotne-a4040.html

https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Ostropest_plamisty_jako_wsparcie_wątroby__Z_czym_łączyć_-a8631.html