Zaznaczam że na tym treningu ból barków również towarzyszył, ale tylko na pierwszych dwóch seriach - ta z filmiku to druga
...
Napisał(a)
wrzuciłem filmik na yt, podsyłam,
Zaznaczam że na tym treningu ból barków również towarzyszył, ale tylko na pierwszych dwóch seriach - ta z filmiku to druga
Zaznaczam że na tym treningu ból barków również towarzyszył, ale tylko na pierwszych dwóch seriach - ta z filmiku to druga
...
Napisał(a)
Nie widać zbyt dobrze, ale wydaje mi się, że łopatką pracujesz depresja - elewacja. A powinieneś utrzymać w depresji.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Poprzedni temat
Jak zbudować sylwetkę jak Rodrigo De Paul?
Następny temat
Trening Push Pull Legs Upper Lower - ocena
Polecane artykuły