1 cykl testosteronem entan

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

Witam chciałem przez 8 tygodni brac raz w tygodniu testosteron enatan po 250mg i chciałem się zapytać co na odblok wziąć i ile tego i przez jaki czas? z góry dziekuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Majonez20

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670

Miesiąc poleć 250mg e6d a później daj e5d i patrz jak będzie szło, sam test na 1 cykl w zupełności wystarczy. Zrób sobie podstawowe badanie w połowie cyklu i na końcu żeby kontrolować hormony.

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

8 tygodni się nie opłaca nawet ruszać testa. Wstaw ankietę działu.

...

slawer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

to co brać przez 16 tygodni? i co byś mi polecił ?

Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-21 21:15:24

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234885

Witaj. Przede wszystkim należy zadać sobie tutaj pytanie ile jesteśmy w stanie zbudować realnie fajnej masy mięśniowej przez okres 8 tygodni. W mojej opinii tego typu cykl miałby jeszcze uzasadnienie gdyby oparty był o środki działające dość szybko a naszym celem by było na przykład poprawienie siły mięśniowej wtedy faktycznie taki ośmiotygodniowy cykl jeszcze miałby jakiś sens. Natomiast jeżeli chodzi o budowanie masy mięśniowej takie 16 tygodni Myślę że będzie optymalnym okresem. Natomiast jeżeli zależy ci na szczegółowych poradach musisz w pierwszej kolejności Wypełnić ankietę działu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

slawer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

TomQ-MAG
i napisac w tej ankiecie plan trenigowy diete i cel ?

...

Majonez20

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670

Wstaw ankietę wtedy ci doradza chłopaki a po drugie to nie bierze się długich estrow na krótkie cykle, enan min 12-14 tyg musi lecieć.

...

slawer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

zrobiłem ankiete i i chciałem przez 16 tygodni co tydzien po 250mg i co do tego dodac?? cos na ginekomastie ? i co na odblok i ile przez jakis czas? cel oczywiscie massa waze teraz 100kg zszedłem z redukcj zredukowałem 17kg

Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:02:32

Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:04:52

...

Majonez20

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg: -
-przysiad

...

Majonez20

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670

To jest Ankieta

...

slawer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

aha dzieki wielki

...

slawer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 298

1. WIEK: 30
2. WAGA:100
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:109
-udo:66
-talia:103
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat
6. DIETA:
-białko:250
-węglowodany: 560
-tłuszcz:100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl
8. TRENING: 1 dzien klata biceps wyciskanie na ławce hantlami , wyściskanie na ławce skos gorą. wyciskanie na maszynie,rozpietki na bramie biceps wyciskanie sztangi łamanej modlitewnik uginanie hantli. mlotki. x4 2 dzien nogi przysiad ze sztangą, wyciskanie na maszynie. wyciskanie na maszynie czwroki.wyciskanie na maszynie dwojki ,wykroki x4 3dzien plecy podciąganie, martwy ciąg, wislowanie hantli w opadzie ,wioslowanie na maszynie szeroko sciąganie drązka wąsko x4 4 dzien triceps francuzy,dipy.prostowanie ramion na maszynie barki wyciskanie sztanki przed glową , unosy bokiem na bramie,odwrotne rozpietki wszystko robie w systemie 12-10-10-8
9. CEL CYKLU:. massa 110kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl
11. POZIOM BF%:13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szybko chudne
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: szybka sklonosci do lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100kg 8 razy
-martwy ciąg: -160kg 8razy
-przysiad;140 8 razy

Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:37:35

Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:39:06

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat