Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Jak na star dla osoby początkującej jak najbardziej dobre będzie wykonywanie jakiejkolwiek aktywności fizycznej angażującej mięśnie do pracy. Niestety musisz zdawać sobie sprawę z tego, te za pół roku, może rok nie zrobisz już szczególnego progresu. Warto więc zastanowić się, czy rzeczywiście inwestowanie w sprzęt na dwóch metrach kwadratowych ma jakiekolwiek sens. Prędzej czy później i tak będziesz musiał wybrać siłownię i sprzedawać to co kupiłeś. Polecam przeanalizować jeszcze raz tę sytuację.
...
Napisał(a)
Przeanalizowałem SB wszystko i przemyślałem dlatego wybrałem jednak trening w domu bo za rok czy pół roku nie wiem co będzie a może będę miał więcej miejsca jak będzie że zdrowiem s dostępnością do siłowni itd a w domu jednak mi nikt nie zamknie podstawowego sprzętu a jak nie będzie progresji itd wtedy będę myślał co dalej z tym faktem zrobić
Zmieniony przez - desspoo w dniu 6/28/2022 3:35:47 PM
Zmieniony przez - desspoo w dniu 6/28/2022 3:35:47 PM
...
Napisał(a)
desspooNo i super, rozruszasz się to w pierwszej kolejnosci kup potem ławkę regulowaną bo daje bardzo dużo możłiwości m nastepnie zainwestuj w gryf prosty i stojaki i juz jest rewelacja a jak uzbierasz kasy to warto kupić wyciąg bo świetnie urozmaica trening w domu i wtedy majac taki sprzęt tylko ilosc kilogramów i obciążenia się liczy a jak chodzi o możliwosci to masz prawie nieograniczone aby przećwiczyć solidnie całe ciało
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Ławkę kupię dopiero wtedy jak znajdę jakąś naprawdę mała ławkę bo te standardowe ciężko będzie gdzieś upchać
Ale o to będę się martwil dopiero za parę miesięcy jak będzie trzeba obciążenie dokupić jakies
Ale o to będę się martwil dopiero za parę miesięcy jak będzie trzeba obciążenie dokupić jakies
...
Napisał(a)
Mam takie pytanie nie na temat
Czy wy też macie problem z kurierem by paczkę dostarczył?
Czy wy też macie problem z kurierem by paczkę dostarczył?
...
Napisał(a)
kolego monkey22 w jaki sposób przymocowałeś drążek jeśli go masz mocowanego do sufitu
bo ja wszystko wymierzyłem wywierciłem pierwsze otwory a tu się okazuje że kołki rozporowe które były w komplecie wypadają z otworów i w ogóle nie dają się dokręcić
i jeszcze takie pytanie
czy 6zł za kilo stalowego obciążenia do dobra cena?
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 1:10:09 AM
bo ja wszystko wymierzyłem wywierciłem pierwsze otwory a tu się okazuje że kołki rozporowe które były w komplecie wypadają z otworów i w ogóle nie dają się dokręcić
i jeszcze takie pytanie
czy 6zł za kilo stalowego obciążenia do dobra cena?
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 1:10:09 AM
...
Napisał(a)
W jakim sensie problem z kurierem? Napisz może coś więcej na ten temat. Osobiście widzę tutaj dwa problemy, ale to w trakcie składania zamówienia na sprzęt powinieneś uzyskać na stronie sklepu informacje na ten temat.
Kupując coś dużego gabarytowo, lub też ciężkiego, kurier dostarcza przesyłkę pod klatkę, a nie z wniesiem do mieszkania. Składając zamówienie możesz jednak zakupić dodatkowe wniesienie do domu. Inaczej musisz wnieść sobie samemu. Nie powinno być jednak żadnego problemu z samą wysyłką.
Kupując coś dużego gabarytowo, lub też ciężkiego, kurier dostarcza przesyłkę pod klatkę, a nie z wniesiem do mieszkania. Składając zamówienie możesz jednak zakupić dodatkowe wniesienie do domu. Inaczej musisz wnieść sobie samemu. Nie powinno być jednak żadnego problemu z samą wysyłką.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ja mam taki problem z kurierami że paczek nie dostarczają
Jest paczka zamowiona z dostawą po południu jest to powiersiane kurierowi a ten tej paczki nie przywozi tylko jeździ na aucie parę dni nawet na drugi dzień tej paczki nie przywozi
Dopiero jak napisze to biura obsługi/pomocy technicznej to wtey kurier paczkę dostarcza w godzinie po południowej
Pytalem się obsługi klienta i oni też powiedzieli że kurier rozwozi do godziny 17 nawet 19 i nie powinno być czegoś takiego że jak się powie że po południu by dostarczył to kurier mówi że nie przyjedzie później bo coś tam
W pracy pytaliśmy się zaprzyjaźnionych kurierów to ci powiedzieli to samo że oni mają podjąć druga próbę dostarczenia paczki popołudniu a jak odbiorca powie że o tej godzinie ktoś będzie to wtedy o tej godzinie mniej więcej muszą paczkę dostarczyć a jak tego nie robi kurier to wtedy trzeba pisać że skarga może coś ona da
I chodzi o dostarczenie na parking pod blokiem
Taka sytuacje mam już po raz 3 na pewno
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 6:51:32 AM
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 7:02:51 AM
Jest paczka zamowiona z dostawą po południu jest to powiersiane kurierowi a ten tej paczki nie przywozi tylko jeździ na aucie parę dni nawet na drugi dzień tej paczki nie przywozi
Dopiero jak napisze to biura obsługi/pomocy technicznej to wtey kurier paczkę dostarcza w godzinie po południowej
Pytalem się obsługi klienta i oni też powiedzieli że kurier rozwozi do godziny 17 nawet 19 i nie powinno być czegoś takiego że jak się powie że po południu by dostarczył to kurier mówi że nie przyjedzie później bo coś tam
W pracy pytaliśmy się zaprzyjaźnionych kurierów to ci powiedzieli to samo że oni mają podjąć druga próbę dostarczenia paczki popołudniu a jak odbiorca powie że o tej godzinie ktoś będzie to wtedy o tej godzinie mniej więcej muszą paczkę dostarczyć a jak tego nie robi kurier to wtedy trzeba pisać że skarga może coś ona da
I chodzi o dostarczenie na parking pod blokiem
Taka sytuacje mam już po raz 3 na pewno
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 6:51:32 AM
Zmieniony przez - desspoo w dniu 7/1/2022 7:02:51 AM
...
Napisał(a)
Opłaca się brać obciążniki stalowe zamiast żeliwnych
Znalazłem taniej niż żeliwne
Drążek zamocowany później dam zdjęcie jak to wygląda
Znalazłem taniej niż żeliwne
Drążek zamocowany później dam zdjęcie jak to wygląda
Polecane artykuły