Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wakacje przyrosty saa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1300
Czesc.
Jako ze zaczynaja się wakacje a jestem w trakcie cyklu i chce w pełni wykorzystać ten czas na przyrosty mam pytanie.
Czy picie alko raz na tydzień, Ok 200/300 ml 40% będzie miało większy wplyw na zwiększanie masy mięśniowej? Niby wpływa niekorzystnie na syntezę białek ale nie wiem czy u nienaturala robi to aż tak znacząca różnice żeby odcinać.
Cykl to enan 250 e4d
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1300
1. WIEK:19
2. WAGA:78
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko: 180
-węglowodany: 550
-tłuszcz:50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: nogi, klata triceps, plecy, barki biceps
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa
11. POZIOM BF%:12-13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 167 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2549
Najgorszy nie jest sam alkohol tylko ,że dzień po większość ludzi nic nie robi cały dzień nie trzyma michy nie pójdzie na trening w dzień picia jedzenie też leci średniej jakości sama dawka alkoholu 200/300 ml raz w tygodniu dużo Ci nie zmieni jak tylko będziesz się pilnował. Czasami trzeba wyskoczyć na imprezę , nie samą siłownią człowiek żyje. Takie jest moje zdanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
Lepiej się napić na cyklu niż na pct

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 347 Wiek 41 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6129
ja walę ponad litra wódki tg lece 500mg mixa na week no i dzien po jest najgorsz ale 3 dzien juz nie widze roznic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok

Następny temat

Prop 6-8tyg

Spalanie
Polecane artykuły