SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl na metce: Badania,dawkowanie, odblok

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1316

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

86

Wzrost

185

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

110

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

3 lata z przerwami ciagłosc od roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

1.7g/kg duzo makaronu ryb miesa nabialu i orzechów, pizza tez sie pojawia

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

FBW 3-4/tyg

Cel cyklu

nabycie sily/poprawa sylwetki

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

19

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

70% endomorfika i 30% mezomorfika

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 110
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
Witam za 1-2 tygodnie chce zacząć cykl na metanabolu lub turinabolu.
1-8 meta 30mg

Mam kilka pytań:
1 jakie badania wykonać?
2 Planuje działac na METANABOL APM lub TURANABOL APM jest on po 10mg jak je rozłożyc ?
3 Jakimi badaniami się weryfikowac najlpiej i po jakim czasie?
4 Czy odblok colmid 15 dni 50mg styknie
5 Kiedy najlepiej ponowic cykl
Mam mocny dylemat miedzy nimi która mniej szkodliwa, a może użyć czegoś innego w gre wchodzą tylko tablety





Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 02:42:02
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12116
Masz 18 lat, na twoim miejscu bym poczekal aż hormony się ustsbilizuja i dorosniesz przy okazji do tego że klucie jest lepsze od tabsow. Dopnij dietę i trening i będziesz progresowal
W tym wieku może tylko oxandrolon ewentualnie


Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-06-05 13:12:43
1

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
mam 20 pisalem to noca i zle napisałem :D. Niestety mimo diety nie progresuje zbytnio. W gre wchodza tablety bo zaraz laska bedzie mi glowe truc


Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 14:13:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Alteron
mam 20 pisalem to noca i zle napisałem :D. Niestety mimo diety nie progresuje zbytnio. W gre wchodza tablety bo zaraz laska bedzie mi glowe truc




Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 14:13:48
Czyli dieta lezy lub/I trening
Jesteś mlody,nie śpiesz się z saa ..daj sobie ze 3lata

Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-06-05 17:59:01
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
Niestety brak efektów mimo treningów i diety. Dlatego napisałem na forum o pomoc w wyborze badań i saa
Nalegam żeby ktoś podał chociaż badania :D bo zdania są podzielone co robić


Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 20:00:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Jakie masz zero kaloryczne i ile teraz masz kalorii?
Test całkowity,estro I prolka to takie minimum
Co chcesz zbudować będąc z 8tyg na metce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
Mogę i dłużej budować na metce 3500 kcal
Zero kaloryczne 2700
Trochę czytałem trochę się dowiadywałem i wybór padł na metkę kucie odpada niestety
Budować głównie masę i poprawić sylwetkę




Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 20:18:09

Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 20:20:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3620 Napisanych postów 36547 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260934
Poczytaj w dziale odżywianie i suplementy . Ziomek metka to nie środek dla niedożywionych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
Jakich nie dożywianych? Waga jest w górnym progu dodatkowo 800kcal nadwyżki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Piszesz że chciał byś polecieć metkę 1-8 i możesz dłużej, jasne że możesz tylko ciekawe co na to twoja wątroba? Nie szamałeś nigdy mety może być tak że po paru tygodniach nie będziesz w stanie jeść, przynajmniej tyle ile powinieneś. Meta jest git ale nie zbudujesz na niej czystego mięśnia tylko pociągniesz wodę, napuchniesz a potem większość stracisz, to się robi latami i teść jest podstawą cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 205
a co myslisz zmiany metki na turinabol lub antka jest lepsze? jakie dawkowanie zastosowac ile poleciec badania bede robil w nastepnym tygodniu mysle
Ewentualnie, co brac by był efekty bez kucia jakie dawki i jak dlugo



Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-06 00:46:39
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niski estrogen na PCT

Następny temat

Dozowanie peptydów

forma lato