jaaaaa85
Noooo kawał dobrej roboty gratuluję!!!
Zgol futro i będzie to wyglądało 2x lepiej,serio :)
Zgol futro i będzie to wyglądało 2x lepiej,serio :)
...
Ekspert
Szacuny
494
Napisanych postów
1886
Wiek
41 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
23353
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
418
Wiek
45 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10599
Żona mi nie pozwala 
1
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Efekty kształtowania sylwetki są bez wątpienia bardzo dobre. W takiej sytuacji, nic tylko się cieszyć i robić dalej swoje pracując nad sywketką. Słusznie zauważyłeś, że w takiej sytuacji najważniejsze jest poprawienie ewentualnych błędów żywieniowych i treningowych. Po zasugerowanych zmianach treningu, aktywność fizyczna wygląda już dobrze. Kwestia jeszcze tego, jak wygląda Twoja dieta? Była ona sprawdzana w dziale odżywianie i odchudzanie?
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
