whitelivesmatter
1. WIEK: 28
2. WAGA: 88
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20lat sport wyczynowy. Od 11 lat w sezonie 10 jednostek treningowych w tyg w tym 2 razy siłownia. Poza sezonem 5-6 razy siłownia. Po 15 miesięcznie przerwie od jakiegokolwiek sportu wróciłem na siłownie. Od ponad 3 miesięcy 5 treningów siłowych.
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 470-490
-tłuszcz: 90-100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab Turanabolu
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: Masa —-> Rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
Turanabol 4 lata temu
11. POZIOM BF: 16-17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg:
-przysiad: 160
Witam,
Od przyszłego tygodnia planuje wejść na cykl Deca Durabolin i Testosteron Prolongatum.
1-12 Deca
1-24 Testosteron Enanthane
Deca 100mg w każda srode
Testosteron 100mg w srode i niedziele.
1.Czy takie dawki na start wgl maja sens? Po 4-6tyg zwiększyłbym x2 jesli będę się dobrze czuł i wyniki badań będę dobre.
2. Planuje brać okresowo witaminę B6 aby zapobiegać podwyższonej prolaktynie. Czy zaopatrzyć się w jakies inne środki przed startem cyklu? Jeśli tak to jakie?
3. Po 3-4 tyg od zejścia z deki chcianym zrobic redukcje. Czy dorzucić jakiś środek do teścia?
4. Jaki odblok po takim cyklu?
Czy w trakcie tak długiego cyklu wbić po jakims czasie HCG?
Ps.
Na dniach mam dostac cała rozpiskę ale po usłyszeniu ze od 3tyg mam wbijac HCG co 3 dni to chyba zrezygnuje. Może się mylę ale chyba nie tak to powinno wyglądać.
Posiadam wiedzę tylko teoretyczna (to co udało się znaleść w internecie) wiec chyba zaufam sobie i licze oczywiście na was!
Z góry dziękuje za każda odpowiedz!
2. WAGA: 88
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20lat sport wyczynowy. Od 11 lat w sezonie 10 jednostek treningowych w tyg w tym 2 razy siłownia. Poza sezonem 5-6 razy siłownia. Po 15 miesięcznie przerwie od jakiegokolwiek sportu wróciłem na siłownie. Od ponad 3 miesięcy 5 treningów siłowych.
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 470-490
-tłuszcz: 90-100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab Turanabolu
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: Masa —-> Rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
Turanabol 4 lata temu
11. POZIOM BF: 16-17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg:
-przysiad: 160
Witam,
Od przyszłego tygodnia planuje wejść na cykl Deca Durabolin i Testosteron Prolongatum.
1-12 Deca
1-24 Testosteron Enanthane
Deca 100mg w każda srode
Testosteron 100mg w srode i niedziele.
1.Czy takie dawki na start wgl maja sens? Po 4-6tyg zwiększyłbym x2 jesli będę się dobrze czuł i wyniki badań będę dobre.
2. Planuje brać okresowo witaminę B6 aby zapobiegać podwyższonej prolaktynie. Czy zaopatrzyć się w jakies inne środki przed startem cyklu? Jeśli tak to jakie?
3. Po 3-4 tyg od zejścia z deki chcianym zrobic redukcje. Czy dorzucić jakiś środek do teścia?
4. Jaki odblok po takim cyklu?
Czy w trakcie tak długiego cyklu wbić po jakims czasie HCG?
Ps.
Na dniach mam dostac cała rozpiskę ale po usłyszeniu ze od 3tyg mam wbijac HCG co 3 dni to chyba zrezygnuje. Może się mylę ale chyba nie tak to powinno wyglądać.
Posiadam wiedzę tylko teoretyczna (to co udało się znaleść w internecie) wiec chyba zaufam sobie i licze oczywiście na was!
Z góry dziękuje za każda odpowiedz!
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aleks
