2. WAGA: 94
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 116
-udo: 65
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: około 200g
-węglowodany: max 120g
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz dokładnych dawek. Czwarty ten co opisałem w poscie
8. TRENING: progresywny
9. CEL CYKLU: W przyszłym roku czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: właśnie konczę
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg: 190
-przysiad:130
Witam. Konczę cykl Enan 250 mg 1-16 e5d
Prop 100mg 17-24 e2d
Meta 18-24 30 mg dziennie
Niedługo wleci odblok HCG 2500 co 3 dni. Łacznie 15 000. Zaraz potem 24 tabsy clomidu brane jedna dziennie.
Generalnie obecnie się rzezbiłem. Zszedłem z kaloriami rekordowo nisko bo do zaledwie 2000.
Pytanie już na przyszłość. Bo około 3 miesiące po zakończeniu odbloku planuje kolejny cykl która celem będzie bardzo czysta masa.
Do czasu jego rozpoczęcia będę powoli zwiększał kalorie do poziomu 3000.
Kiedy juz wejde na bombe dalej zamierzam stopniowo zwiększac do 4000.
I teraz pytanie. Jaki będzie lepszy do zbudowania czystej masy.
Zakłądając, że mam ograniczony budzet. Co lepiej wrzucic nieco mniej długiego tescia plus Boldenon ?
Czy może lepiej więcej testosteronu, ale bez bolda. Tesc to będzie Enan lub Cypio w zaleznosci co lepszego uda sie załatwic.
Opcja z boldem to:
1-12 Enan/Cypio 250 mg e4d
13-21 Enan/Cypio 250mg e3d
9-21 Boldenon 600 mg e7d
Opcja sam tesc:
1-17 Enan/Cypio 250 mg e4d
18-34 Enan/Cypio 250 mg e3d
Która opcja lepsza ? Ewentualnie jak byście to lepiej rozpisali tak żeby łaczna ilość tescia użytego w trakcie cyklu była mniej mniej więcej taka sama jak opisałem.