[BLOG] magda9627 gotuje prosto i smacznie

30.08.21
Przez 2 tyg. biorę udział w wyzwaniu allnutrition, więc będą się powtarzać posiłki.
Śniadanie: owisianka ze skyrem
II śniadanie: kanapki
Obiad: lawasz
Kolacja: skyr z owocami

31.08.21
Śniadanie: jajecznica
II śniadanie: sałatka
Obiad: indyk z ryżem,papryką, cukinią i pieczarkami
Kolacja: skyr z owocami

a gdzie mięso?

DJ_DoDo

a gdzie mięso?

Były kawałki indyka ale musiały się schować

01.09.21
Śniadanie: Owsianka
II śniadanie: omlet z owocami
Obiad: ryż z warzywami i indykiem
Kolacja: kanapki z mozzarellą i pomidorem

02.09.21
Śniadanie: Owsianka
II śniadanie: sałatka
Obiad: filet z kurczaka na parze , ziemniaki i surówka
Kolacja: omlet marchewkowy
Dzisiaj przyszła do mnie paczka z nagrodą za zeszły miesiąc. Jeszcze raz dziękuję

02.09.21
Śniadanie: Owsianka
II śniadanie: sałatka
Obiad: filet z kurczaka na parze , ziemniaki i surówka
Kolacja: omlet marchewkowy
Dzisiaj przyszła do mnie paczka z nagrodą za zeszły miesiąc. Jeszcze raz dziękuję

02.09.21
Śniadanie: Owsianka
II śniadanie: sałatka
Obiad: filet z kurczaka na parze , ziemniaki i surówka
Kolacja: omlet marchewkowy
Dzisiaj przyszła do mnie paczka z nagrodą za zeszły miesiąc. Jeszcze raz dziękuję

02.09.21
Śniadanie: Owsianka
II śniadanie: sałatka
Obiad: filet z kurczaka na parze , ziemniaki i surówka
Kolacja: omlet marchewkowy
Dzisiaj przyszła do mnie paczka z nagrodą za zeszły miesiąc. Jeszcze raz dziękuję

ooo w paczuszce moja ulubiona frużelina - będzie Pani zadowolona