Przedtreningówka własnej roboty

Po testowałem, po 5g wszystkiego i 200 kofy, nie czułem się fajnie, jeszcze wizyta w toalecie po treningu ;o.
Teraz biorę 100kofy gdzieś na oko po połowie tabsy, a reszte po 5g i jest spoko. Może jakiś dziwny jestem ale małe porcje kofy już mnie klepią ;D
A poleciłby ktoś jeszcze do tego jakiś spalacz ?

Skoro jak sam sprawdziłeś w praktyce, mniejsza dawka kofeiny, niż standardowo stosowana działa na Ciebie lepiej, to tego się trzymaj. Warto jednak pamiętać o tym, że kofeina ma właściwości ściągające wodę do jelita. Ta z kolei może spowodować u niektórych osób konieczność udania się do ubikacji.

Jeżeli chodzi o spalacz tkanki tłuszczowej, to w takiej sytuacji jedynie opcja produktu bez kofeiny lub z małą ilością i odstawienia stosowanej kofeiny. Np. Allnutrition Redox Extreme ma w porcji 100 miligramów kofeiny:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html

A ten thermo speed extreme z Olimpu ?

Westbanek

A ten thermo speed extreme z Olimpu ?

wolałbym kupić https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html