Mariusz"Diablo"Kwolek
Na redukcji jestem troszkę ostrożniejszy, tym bardziej, że cały tydzień treningowy mam już mocno odczuwalny.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
127
Wiek
46 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
648
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131065
Mariusz"Diablo"KwolekOstatnio przekonałem się, że ostrożności nigdy za wiele!Na redukcji jestem troszkę ostrożniejszy, tym bardziej, że cały tydzień treningowy mam już mocno odczuwalny.
Tak długo dzban wodę nosi aż się ucho nie urwie!
Na szczęście udało mi się wrócić na właściwe tory - kulturystyka to nie podnoszenie maksymalnych ciężarów a sztuka budowania pięknej muskulatury - zanim ból zamienił się w niby niespodziewany uraz.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
127
Wiek
46 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
648
Ja nie jestem kontuzjogenny, jeśli mam kontuzje to rzadko i niewielkie, ale przed zawodami szaleństwo z ciężarami nawet nie jest przydatne.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
127
Wiek
46 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
648
Fet znika wyjątkowo szybko.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131065
Można pozazdrościć takiego stanu!
1
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4576
Napisanych postów
7244
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39602
O zesz Ty 
pięknie
pięknie
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Miazga!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
127
Wiek
46 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
648
Spartan cz.5 zrobiony i już się wgrywa powolutku.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ale chudzinka po twarzy, nie poznaję 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
167
Napisanych postów
127
Wiek
46 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
648
sport365Ale chudzinka po twarzy, nie poznaję
To fakt... z mordy to mi leci na redukcji sgtrasznie.
Poprzedni temat
Wariacje ćwiczeń na oporne mięśnie.
Następny temat
Szczypiorr dźwiga +800 w domu
