Tabletki. Kofeiną

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nosek19

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1064 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18098

Witam, pracuję w nocy system 3 zmiany. Może mi ktoś polecić jakieś tabletki z kofeiną żeby nie przysypiać?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Królowa Matrona

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2206

Keto start 26.02.21 ♡
https://www.sfd.pl/Redukcja_Nowy_Rok_Nowa_Ja_:_-t1209138-s8.html

...

nosek19

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1064 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18098

możesz podać mi bezpośredni link lub napisać na priv? wyskoczyły gwiazki.

...

Królowa Matrona

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2206

Keto start 26.02.21 ♡
https://www.sfd.pl/Redukcja_Nowy_Rok_Nowa_Ja_:_-t1209138-s8.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

kilka tematów nie ejst potrzebne, jeden wystarczy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Królowa Matrona

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2206

Koleżanka zapytała, więc odpowiedziałam która ja stosowałam :)

Keto start 26.02.21 ♡
https://www.sfd.pl/Redukcja_Nowy_Rok_Nowa_Ja_:_-t1209138-s8.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Wiesz o co chodzi chyba

na innym forum jest taka sama zasada w druga strone

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html

Ten wygląda ciekawie
https://sklep.sfd.pl/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

Tu fajna cena teraz
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Caffeine_Kick-opis38492.html

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22615 Napisanych postów 11146 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356274

Generalnie to zadziałają każde, które mają w składzie faktycznie, to co deklarowane na etykiecie.
Ja bym zamiast czystej kofeiny proponowała zerknąć na guaranę - kofeina działa zwykle mocno ale krótko, jak musisz przetrwać całą nocną zmianę, to może skutkować braniem tabletek co kilka godzin i łatwo przesadzić z dawkami i rozwalić sobie pikawę.

Guarana działa mniej skokowo (nie ma tego efektu kopa), ale dłużej.

A poza tym, to niestety pozostaje praca nad higieną snu i regeneracją, bo praca na 3 zmiany obciąża organizm, rozwala zegar biologiczny i nie pomaga gospodarce hormonalnej. Jak musisz brać prochy, żeby być na chodzie w nocy i potem prochy, żeby móc spać w dzień, to nie jest to dobra opcja.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...