SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czym można zastąpić ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2738

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6329
No właśnie co do nóg to w zasadzie jestem w stanie robić jakieś wypychania , uginania ale np. przysiady to już się trochę boje.. Rezonans mam 5 stycznia wtedy będę wiedział co i jak :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
w każdym razie co byś nie robił to z wyczuciem i ostrożnie, przysiad może i mógłby być możliwy ale z bardzo małym obciążeniem, jednak ryzyko zawsze istnieje.

masz jakiś specyfik żeby się to szybciej regenerowało... np.jakąś maść na bazie żywokostu?


Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2020-12-12 22:04:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6329
Niestety nie mam nic konkretnego.. Jedyne co dostałem od lekarza to lek typu Doreta który na dłuższą mete niewiele mi daje.. A jest coś co pozwoli na szybszą regenerację ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
no tak jak pisałem, spróbuj maść na bazie żywokostu bo on regeneruje nie tylko kości ale i tkankę łączną także
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6329
Super w takim razie na pewno wypróbuję , dzięki !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do oceny 4x PUSH PULL LEGS

Następny temat

Jak skutecznie trenować na bieżni elektrycznej aby spalić tkankę tłuszczową

WHEY premium