SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Morfologia nie do ogarnięcia

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1610

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

116

Wzrost

197

Obwód ramienia

47

Obwód klatki

128

Obwód uda

70

Obwód talii

95

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

320b 350 ww 60 T

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 lata on

Opisz swój plan treningowy

Split 5, Max 6 razy w tyg

Cel cyklu

jakość

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10,50%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

180.klata 190 przysiad 230 martwy( nie bije rekordów)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15310
witam. Jak na załączonych obrazkach wyniki badań z 8 lipca i z dziś, tj. 14. Morfologia i estro z 8go w opłakanym stanie. Estro zacząłem zbijać exe i jest pod kontrolą, 9 lipca upuściłem 450 ml krwi, z myślą że hematokryt i hemoglobina się lekko ustabilizują, a tu niespodzianka. Hematokryt , 55,9 ma 57, a hemoglobina z 18,6 na 19. Nie rozumiem dlaczego. Dodam ze w chwili obecnej leci

500mg teat enan week
500mg master enan week

Wiec dawki, powiedział bym ze nawet kosmetyczne.
Co byście proponowali na poprawę morfologii, nastepny spust, czy wizyta u lekarza? Moze są jakieś środki które rozrzedzają krew. Za podpowiedzi z góry dziękuję.




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Też leci master e i teść e po 300 mg i 400 primy. Na morfologię daje nattokinaze i u mnie się bardzo sprawdza. Moze też być tak, że za mało pijesz, oczywiście wody ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699814
Spróbuj ip6 na morfo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15310
A myslisz żeby próbować nastepny spust? I skad nagle taki skok do góry po upuszczeniu krwi. Powiem szczerze że zaczyna mnie to martwić, na tyle żeby odłożyć masteron i wejść na npp. Jak w ogóle dawkować to ip6? Dzieki za podpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699814
Po upuścić tak może być , ze podskoczy do góry . IP6 1000-1500 Ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15310
i jest to tendencja chwilowa, czy może się utrzymać na dłużej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114105
Przecież to normalne,że organizm po upuście krwi zareaguje nadprodukcją.Ja z podobnych wyników musiałem w ciągu tygodnia 2x po 400ml upuścić żeby weszło w normę i po miesiącu znowu jakieś 450ml. I teraz wyniki mam Hemoglobina 15,5 i Hematokryt 47 po jakichś 3 tygodniach od upustu,więc za jakieś 3 tygodnie będę musiał sprawdzić ponownie morfologie i reagować w razie czego.


Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-07-14 16:44:59
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15310
Czyli śmiało mogę walić kolejny upust, kolejne badania i średnio raz w miesiącu kontrolować morfologie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114105
Śmiało,zrób upust nawodnij się dobrze skocz jutro na badania albo pojutrze i będziesz wiedział na czym stoisz. Tak jak pisałem ja w ciągu miesiąca zrobiłem 3 upusty zanim mi się to unormowalo.Raz na miesiąc kontroluj morfo I powinno być ok. A no i też nie przesadzaj za często z tymi upustami i sprawdź sobie raz na jakiś czas poziom ferrytyny bo takie upusty momentalnie magazyn żelaza uszczuplają.


Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-07-14 16:59:42
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 120 Napisanych postów 233 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 15310
Takich odpowiedzi oczekiwałem. Dziekuje panowie za pomoc. Będę działał z upustami i kontrola żelaza, a profilaktycznie wrzucę ip6. Z Bogiem!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Hematokryt najlepiej trzymać poniżej 54
Nawet niektóre laby maja normę 54
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 105 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3348
Cześć.
Ja oddaję honorowo krew i niestety dostałem 2 x bana za Hemoglobinę i hematokryt :(
Lekarz w Centrum skierował mnie do rodzinnego, a rodzinny do hematologa i na USG brzucha choć nie wiem po co bo po nim jedynie dowiedziałem się, że moje flaki i prostata są ok.
Zastanawiam się czy iść do tego hematologa, a jak pójdę to czy mu powiedzieć, że jestem na sokach ??



Zmieniony przez - kubus76k w dniu 2020-07-15 08:56:48

Zmieniony przez - kubus76k w dniu 2020-07-15 09:16:11

...Let the fight begin !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy z erekcja po Efedrynie?

Następny temat

Sarm rad 140

WHEY premium