Stała suplementacja kreatyna

Problemem najprawdopodobniej jest Twoja psychika i efekt nocebo, który sobie wmawiasz. Jak już zostało wyżej wspomniane, witamina C jeżeli już, to wpłynąć może pozytywnie na poziom kortyzolu, a nie w ten sposób, który sugerujesz. Jedyne do czego mogłeś doprowadzić dodając witaminę C do wody, to podrażnienie szkliwa zębów.

https://potreningu.pl/articles/4328/witamina-c-a-hormon-stresu

https://potreningu.pl/articles/73/witamina-c-obniza-poziom-hormonu-stresu--kortyzolu

Sugeruję nie stosować supelmentów jeżeli mają tak negatywny wpływ na Twoją psychikę.

Znam wiele osób, jak najbardziej można lecieć cały czas na krecie, działanie cały czas jest wyczuwalne