Redukcja ze 156kg na 86kg! Video!

Witam, w końcu postanowiłem coś zmienić i przekuć wiedzę jaką posiadałem na czyny, w filmiku są moje efekty, zostawcie suba i like jeżeli chcecie śledzić dalej kanał, a już nie długo na kanale wstawię materiały na temat luźnej skóry po redukcji i jak sobie z tym radzić by zminimalizować skutki nadmiaru skory do minimum!

Moje gratulacje! Jestem przykładem że wszystko jest możliwe.

Nie chciałbym wyjść na okrutnika, ale... Interesuje mnie bardziej temat, jak wepchnąłem w siebie 156kg?, a teraz czuję się ,,magistrem,, rozciągniętej skóry. Absolutnie cię nie krytykuję, sam zmagałem się z otyłością, ale przeszło..puff, walczyłem z tym jak mogłem, przez rok, wyglądam i czuję się świetnie, mój rozmach wzrasta, jednak nie jestem jakoś specjalnie dumny z dokonań, raczej jest mi wstyd, że mogłem się tak zapuścić. Cieszę się że ,,zdrowiejesz,, bo tak to trzeba nazwać. Czytając co napisałeś, poczułem jednak, jak gdyby ktoś, zdezelowanego, starego golfa 2, białego, w gazie!, znów postawił na koła i starał się obwieścić światu jak to zrobił, i jak można pozbyć się teraz rdzy. Motywacją nie może być krok wstecz, to musi być punkt na horyzoncie przed tobą. A to nie jest krytyka, to jest punkt widzenia.

Nie interesuje mnie w sumie czy ktoś mnie krytykuje czy nie do czego widzę bardzo dążyłeś :) Kazdy ma swoje wady,problemy, Ty odbierałeś siebie najwidoczniej jako coś okropnego i jest mi przykro:) ja chce po prostu pokazać ze można coś zmienić, twoje zdanie mnie nie obchodzi tak naprawdę:)