STH2000
Cześć wszystkim.
Jak zaplanować pierwszy cykl? Na jaki środek się zdecydować? Powiem szczerze, że ten dylemat spedza mi sen z powiek nie pierwszy raz. Spedziłem juz trochę życia na siłowni i ciagle stoje w miejscu. Nie dosłownie raz osiagam przyzwoite wymiary ale jestem zalany a jak redukuje to super wszystko schodzi ale jestem poprostu chudy i mały. Obecnie redukuje bo zdecydowalem się na diete ketogeniczna od nowego roku. Chciałbym to pociągnąć do końca marca i powoli wracac na zbilansowana diete z lekka nadwyżka żeby tym razem się po proatu nie zalać. I wtedy właśnie byłbym gotów na pierwszy cykl.
Jak zaplanować pierwszy cykl? Na jaki środek się zdecydować? Powiem szczerze, że ten dylemat spedza mi sen z powiek nie pierwszy raz. Spedziłem juz trochę życia na siłowni i ciagle stoje w miejscu. Nie dosłownie raz osiagam przyzwoite wymiary ale jestem zalany a jak redukuje to super wszystko schodzi ale jestem poprostu chudy i mały. Obecnie redukuje bo zdecydowalem się na diete ketogeniczna od nowego roku. Chciałbym to pociągnąć do końca marca i powoli wracac na zbilansowana diete z lekka nadwyżka żeby tym razem się po proatu nie zalać. I wtedy właśnie byłbym gotów na pierwszy cykl.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
