Opinia na temat Universal

Miał ktoś styczność z kreatyna z Universala i Universal 100% Beef Aminos?

creatyna mono jak kreatyna, swego czasu mieli creapure dopidek, jak jest teraz nie wiem, w beef amino nie inwestuj, napisz lepiej czego oczekujesz coś lepszego sie poleci

Co dokładnie masz na myśli? Firma jak najbardziej znana. Produkty jak każde inne, innych firm. Nie ma w ich składzie nic magicznego, czego by nie było w składzie innych firm. Kreatynę monohydrat kupić możesz już za około 25 złotych w gramaturze 500 gramów. Z kolei osobiście nie bardzo widzę sens w stosowaniu aminokwasów wołowych. Jest on jakiś konkretny? W niczym nie są one lepsze od białka serwatkowego, a dużo droższe i przy okazji będziesz miał problemy z gazami od dużej ilości proliny i hydroksyproliny.

Rozumiem , dlatego chciałem się poradzić na temat tych aminokwasów, co mogli byście polecić? Myslalem również nad eaa z treca

Najlepiej daj wypełniona ankietę działu, będziemy co nieco o Tobie iwedzieli i znali jakie masz cele, masa redukcja, mzoe wytrzymałość, hcesz regenerację porpawić itp

Płeć :M

Wiek :24

Waga :99

Wzrost :176

Cel treningowy :redukcja

Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami

Uprawiane inne sporty : K1

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka że skosami , stojaki , wyciąg górny z dolnym , modlitewnik, poręcze , hantle , gryfy

Dieta :2800 kcal , 205B, 270WW , 100T

Przeciwskazania medyczne : brak

Zażywane suplementy : kreatyna , aminokwasy

Ostatnio przerabiany plan: split 4x w tyg

Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad 140, klasyczny martwy ciąg 170, wyciskanie na ławce 120

Nie ta ankieta , zaraz wyśle ta z działu

1) opis: bf 25%
2) wiek 24
3) waga/wzrost 99/176
4) staż treningowy 3 lata z przerwami
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna bcA
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2800kcal 205b , 270ww , 100t
11) do 200 zł

Kreatyna na redukcję ok, zamaist aminek przeznacz kasę na spalacz jak masz go zamair właczyć do redukcji w późniejszym etapie

Który spalacz jest godny polecenia?

Miałeś już styczność z tego typu produktami ? Bo jak nie to na pocżatek nie ma co szaleć z mocnymi suplami, bo np nie wiadomo jak zareagowąłbyś na nie