Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Masz sporo artykułów moówiących o tym co jeść by ten poziom podnnieść https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-testosteron.html?save=1
...
Napisał(a)
Panie Anubus jak się nie chce pomagać to nic na siłę , co z tego wyszukiwania wynika ? Niech pan sprawdzi co pan wstawia
1
...
Napisał(a)
Tematów za Ciebie nikt nie bedzie szukał, masz opisane jakie pozywienie pozytywnie wpływa na poziom testosteronu, jakie minerały itp.
Np https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Dieta_testosteronowa__co_jeść_aby_podwyższyć_swój_testosteron-a3600.html
Np https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Dieta_testosteronowa__co_jeść_aby_podwyższyć_swój_testosteron-a3600.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Aminokwasy rozgałęzione BCAA czy EEA jak najbardziej będą przydatne w sytuacji wykonywania treningu na czczo. Nie są one jednak niezbędne. Śmiało można trenować np. z rana na czczo i po treningu na spokojnie zjeść posiłek. Nic się nie stanie Twoim mięśniom o ile ogólnie dieta będzie dobrze dobrana.
Jeżeli chodzi o poziom testosteronu, to słaby zarost nie ma tutaj znaczenia. Podobnie jak obwód w nadgarstku, czy karku. Takie teorie również słyszałem. Tutaj podobnie, również istotna będzie dieta i odpowiednia regeneracja. Niewiele więcej niestety można zrobić.
Jeżeli chodzi o poziom testosteronu, to słaby zarost nie ma tutaj znaczenia. Podobnie jak obwód w nadgarstku, czy karku. Takie teorie również słyszałem. Tutaj podobnie, również istotna będzie dieta i odpowiednia regeneracja. Niewiele więcej niestety można zrobić.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły