SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kalkulator konfiguracji obciążenia

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy jest jakiś kalkulator on-line, w którym mogę na szybko wpisać posiadane obciążniki, np:

- 1 kg x4szt
- 1,25 kg x4szt
- 2,5 kg x4szt

i wyliczy mi jakie konfiguracje trzeba założyć na hantle by osiągnąć wszystkie możliwe konfiguracje, np:

- 4.0 kg to 4x1kg
- 4.5 kg to 2x1kg + 2x1.15kg
- 5.0 kg to 4x1.25
...
i tak dalej z progresją co 0.5kg (najlepiej od min do max), tak by można to sobie wydrukować i mieć gotowca?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243424
witaj.

niestety nie ma tego typu przeliczników i kalkulatorów a wszystko tzreba liczyć recznie
jest zbyt duzo mozliwosci, aby wypracowac jeden algorytm, byc moze daloby rade to osiagnac za pomoca jakies fajnej apki na telefon, ale z tego co piszesz nie jest to cos skomplikowane, a po prostu pare treningow i nabierzesz wprawy, a zobaczysz,z e to co zakladasz na sztange jest bardzo pproste w wyiczeniach.
ja zawsze korzystam z metody gdzie robie licze obciazenie dzielone na 2 i tyle krazkow zakaldam na strone%)
no, ale ja juz nieco wiekszymi ciezarami operuje

jedyne kalkulatory jakie posiadamy to m.in. kalkulator do wyciskania
https://potreningu.pl/calculators/lift

gdzie wpisujes zobciazenie i poda ci ilosc na jednego maksa, jak i procentowy roklad obciazenia


zerknij tez na nasze nowe jesienne promocje
https://sklep.sfd.pl/Wyprzedaże-k871.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
Po co Ci to ? W jakim celu ? Nie potrafisz liczyć ?

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Matematyka taka trudna?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Po prostu lenistwo, to się liczy parę sekund

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9
...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 9
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odjecie kcal

Następny temat

Ktore cwiczenie na plecy lepsze

electro
Polecane artykuły