SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Regresja na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1238

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 2385 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22105
Jeśli fotka aktualna to, jest z czego woda uciekać bo bynajmniej z tej fotki wynika że retencja jest konkretna. Jak wyniki e2?

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12116
Wystarczy że dwa dni się trochę odwodniłeś plus kilka razy porządnie wysrałeś

P. S ćwicz nogi to te kilka kg odrobisz


Zmieniony przez - meirii w dniu 2019-10-21 21:43:19
1

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3620 Napisanych postów 36547 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260934
Duża retencja to i duże wahania wagi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 358 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14640
1. Fotka nieaktualna, zdjęcie z 2013 roku na pierwszym cyklu, po chyba tygodniu na prolo....
2. To nie są wahania, waga cały czas stoi na 109kg od kilku tygodni. (Wahania to rozumiem gdy spada i rośnie)
3. Praca ta sama, aktywność spadła, wraz ze spadkiem masy spadek siły. Musiałem pozmniejszać ciężary trochę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 358 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14640
4. Badań na razie nie robiłem, już kończe ten cykl. (miał trwać jeszcze 3 tygodnie, ale ten anapolon mi się kończy i już raczej nic nie dokupuję tylko schodzę na samego teścia, potem dodam HCG i całkowity odblok
4. Spadek siły i masy mniej więcej zaczął się jak zmieniłem metanabol inekcyjny na antak inekcyjnego. Słyszałem też taką opinię że 65mg mety/dzień bardziej wali niż 100mg antka/dzień, i że to przez to....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5508 Napisanych postów 15516 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 389179
moze wyczysciles miche i syfu zlecialo z ciebie, bo sam towar nie bedzie ci ciagle kg na wadze dokladac...

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95375 Napisanych postów 365653 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672535
100 Antka na pewno nie przebijesz 65mg metki oral

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 358 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14640
lodzianin1 Tak dla pewności. Oba środki są inekcyjne, ale to chyba też nic nie zmienia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 1335 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77991
A może metka jakaś lipna się trafiła albo zanizona.

Powrót do formy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95375 Napisanych postów 365653 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672535
60-70.metki to już dobra dawka
Antoniusza musisz liczyć min *2 czyli obstawial bym dla dalszego progres dawkę min 150 mg dziennie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś na dobry początek

Następny temat

Oxa turanabol Alpha zeneca .

forma lato