SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomoc w doradzeniu czy iść na masę czy na redukcje

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1438

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 674 Napisanych postów 1196 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 75579
To co teraz robisz to klasyczna rekompozycja, której jestem fanem. Niestety, ma ona ograniczone możliwości i w pewnym momencie trzeba z niej przejść na masę lub redukcję. Tak długo jak obserwujesz efekty w postaci zmieniających się obwodów trzymaj się tego, jak przestaniesz progresować to zmieniaj bo szkoda czasu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdrowa redukcja

Następny temat

Białko

electro
Polecane artykuły