Porada

Czy ktoś mi powie czy można ten zestaw dawkowac razem? https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All_ _L-Carnitine_Fit_Body_ _Piperine Chrome_ _Ręcznik_Dark_Blue-opis39910.html 

witaj, spalacz czyli burn4all daj przed atywnosciami fizycznymi w ciagu dnia czy przed samym treningiem silowym/cardio. na start mozesz ogranicyc sie do 1 dawki dziennie w ilosci 2-3 kapsy na 30-40min przed treningowo, co do l-karnityny, tutaj wykorzystaj okolo 2g na 2h przed treningiem, jezeli zalezy ci na jej dzialaniu wspomagajacym okolotreningowo, co dochromu z piperyna tutaj 2 porcje dziennie do posilkow bogatych w weglowodany w zupelnosci wystarcza
w dni wolne od treningu wrzuc sobie tylko chrom i piperyne

Bo zastanawiałem się czy można je na raz wszystkie lyknac jakieś 30 min przed aktywnością czy na czczo,czy najpierw jedna skończy się op. i następnie drugie

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=392&type=quick 

Jak najbardziej można wszystkie kyknac na raz. Jednak kwestia tego jak twój organizm na to zareaguje. Chodzi mi o to że taka ilość ekstraktów i kapsow może nieco na żołądku zalegac.jednak spróbuj i zobaczysz w praktyce tak naprawdę. Ja nie mam problemów z łyka iem garści kapsow na czczo i może śmiało trenować po takim zabiegu. Jak również nie będzie ci to przeszkadzało to spoko możesz sobie śmiało lykac. Większość spalaczow w swoich składach ma takie dodatki kam wymieniłes które laczysz osobno więc luz

Ja się bym obawiał tego ręcznika w zestawie

A tak na poważnie mozesz razem łykać

Ręcznik na przepych xD dawkowanie takie jak na opakowaniu czy na początku zacząć od minimum?

zanij od minimalnych sugerowanych dawek, zawsze konieczne jest sprawdzenie jak nas zorganizm reaguje na dany suplement, czy jak uklad pokarmowy reaguje na spozyte suple, tutaj konieczne jest zawsze postepownaie malymi krokami lepsze to niz pozniej ma cie zamulic, zemlić i nie wykonasz treningu zgodnie z jego zalozeniami bo bedzie ci sie chcialo rzygac przez wiekszosc aktywnosci%) ja zawsze zaczynam od 1/3 porcji, 1/2 pozniej 3/4 i koniec koncow calosciowo testuje dany suplement, zwlaszcza te okolotreningowe

Jak najbardziej można połączyć wszystkie wymienione przez Ciebie suplementy, czyli spalacz tkanki tłuszczowej, l-karnitynę, oraz piperynę z chromem. Nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań. Porcja termogenika około 20 minut przed treningiem, razem z 1,5 grama l-karnityny i 1 kapsułką piperyny z chromem. Drugą porcję l+karnityny możesz dać rano na czczo. W dni wolne od treningu wszystkie te Produkty w jedynej porcji rano na czczo. Burn 4 All nie jest bardzo mocnym spalaczem, więc można całą porcję. Chyba, że jesteś bardzo wrażliwy na działanie kofeiny.

piperyny bym się trzymał opakowania carnityne można zwiększyc a burnera z czasem.