Śpiewać każdy może a biegać?

W sumie 4min świńskiego truchtu:

Mi tam się podoba. Niedaleko nam do siebie:) ja dzisiaj płuca wypluwałam na interwałach i znosiłam lekceważący wzrok Koszykarza.... całe 35 minut

w sumie 5min 20sek katorgi







Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-07-11 19:58:22

Rekordzik - nic tak nie motywuje jak Endomondo:)

Jedziesz Ruski.

Aktualnie zrezygnowałem nawet z ruchu z leżaka do baru, nie miałem wyjścia - pozwalniali by kelnerów jakby nikt nie korzystał z ich pracy. Takie moje wsparcie dla miejscowej gospodarki urlop, nie urlop, #pomagam


Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-07-11 20:22:58

Paatik tu jest dla Ciebie ciekawostka bo Ty lubisz patrzeć na te kcal na swoim garminie. Nie wiedziałem czy ustawić bieg czy marsz na endomondo i podczas przełączania zobaczyłem, że dla tej samej aktywności, tego samego dystansu, tętna itd ale różnych dyscyplin wylicza zupełnie inne kcal.

Także te wszystkie wyliczane kalorie to można o kant dupy rozbić

Jakieś jaja absolutne.... Muszę to przekumać, ale teraz uciekam.
I zeby nie było że nie truchtam...

Tak szybki marsz będzie mniej ekonomiczny niż tak wolny bieg.Stąd różnica w spalonych kaloriach.
Jakby nie patrzył, nie tętno jest wyznacznikiem spalonych kalorii a forma ruchu.

Raczej algorytm biorący pod uwagę ilości spalanych cal dla danej formy ruchu i tętna... ale różnica jest jakaś za duża...

Przecież dokładnie to napisałem