Jak sie do tego odniesiecie ?
...
Napisał(a)
Witam. Kiedys przeczytalem taki artykul " nie trenowac partii miesniowej w ktora godzine wczesniej zrobiles inj "
Jak sie do tego odniesiecie ?
Jak sie do tego odniesiecie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nijak ja się tym nigdy nie przejmowałem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
j/w , często wypada mi trening nóg po wcześniejszej iniekcji w udo...zero jakiegokolwiek problemu...
...
Napisał(a)
No wlasnie wybieram sie pomalutku na trening nog a bije po udach.. jakos zawsze bralem to pod uwage ten artylul o ktorym wspomnialem wyzej. Ostatnimi czasy wale i ide na nogi , zadnego dyskomfortu.. zapytalem was z ciekawosci .. bo pewien kolezka kiedys narzekal po takiej kolejnosc tzn inj i work ..
...
Napisał(a)
Wydaje mi sie ze gorzej byłoby zrobić iniekcje zaraz po treningu , mięsień jest wtedy napięty i przy wbijaniu można czuć dyskomfort...
...
Napisał(a)
Ja jestem zwolennikiem pośladków, do tej pory robiłem 3x fbw + 3x kick więc nogi i barki musiały być zawsze w 100% formie. Zdarzało się ze na sparringu dziewczynka połowe lżejsza ode mnie kopnęła mnie w d.. w miejsce iniekcji i miałem ochote jęknąć z bólu ale nie wypadało... Tak więc w zależności od potrzeb, jak nie masz z tym problemu to bij tak jak biłeś.
Polecane artykuły