zagur32
Witam. Macie do wrzucenia jakieś dania z piekarnika? Chodzi mi żeby było szybko i w miarę smacznie coś typu ryż pierś jakiś sos i w piekarnik. Hmm?
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1712
Napisanych postów
1820
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19721
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Szybko to raczej się nie da, wszytsko z piekarnika się musi poiec dłuzej niż się smaży, Ryż musisz i tak ugotować wcześniej b oz piersią się nie zrobi, chyba że dasz jakieś tłustsze miesą jakieś marynaty i puszczą soki i ten ryż sie zrobi.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny
5128
Napisanych postów
3170
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53093
Udka z kurczaka doprawione, ziemniaki + inne warzywa np marchewka, fasolka szparagowa, cebula itd
Do naczynia żaroodpornego i do pieca
Do naczynia żaroodpornego i do pieca
1
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
shootyourself
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Wiek
35 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
51
Piers z kurczaka pokrojona w paski i doprawiona + paski papryki + cebula + marchewka w paski, ja sobie dodaje jeszcze jakies grzyby mun albo shitake i mam azjatycka wyżere.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
