olganaj
5
...
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
43
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
666
...
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
43
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
666
Waga
Zmieniony przez - olganaj w dniu 2019-06-21 17:29:50
Zmieniony przez - olganaj w dniu 2019-06-21 17:29:50
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8784
Napisanych postów
50978
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391240
Super 
2
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
KEBUL74
Ekspert
Szacuny
2625
Napisanych postów
6702
Wiek
51 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
133432
milo ale jeszcze niżej 
1
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8784
Napisanych postów
50978
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391240
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13835
Napisanych postów
23362
Wiek
56 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
636612
Ja podziwiam co jest i nie marudzę jak koledzy....
...
Ekspert
Szacuny
2625
Napisanych postów
6702
Wiek
51 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
133432
PaatikJa podziwiam co jest i nie marudzę jak koledzy....
...
Iza..
Ekspert
Szacuny
373
Napisanych postów
391
Wiek
52 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3632
Zadanie zaliczone. 10 przysiadów ciężar 50 kg. Twoja waga i ciężar dokładnie takie same jak przy pierwszej próbie, współczynnik Wilksa będzie taki sam. Ale super, że próbujesz, poprawiasz i chcesz
2
...
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
43
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
666
Dziękuję Iza,z ciężarem już raczej nie poszaleję,bo kulawo to potem wygląda
1
...
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
43
Wiek
46 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
666
No i oczywiście przy kolejnej próbie postaram się niżej 
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Krata na lato 2019
Następny temat
Krata na lato 2019 moduł czerwcowy wg Kebula
