Odstawianie hormonów tarczycy, a trening

Witam.
Ogólnie jestem po wycieciu tarczycy i już od 3 lat przyjmuje dziennie hormony tarczycy (euthyrox). Za miesiąc mam obszerne, coroczne badania i lekarz powiedział bym odstawił eythyrox miesiąc wcześniej przed badaniami i wprowadził się w niedoczynność. I tu nasuwa sie moje pytanie. Bardzo chciałbym kontynowac w tym czasie chodzenie na siłownie bo boje się ze w okresie tych 4 tygodni dużo przytyje. Powinienem totalnie odpuścic czy może ograniczyć wysiłek na siłowni? Ogolnie skupiam sie na kardio, z namiastka cwiczen siłowych, głownie w zamyśle schudniecia (obecnie 110kg przy 185cm wzrostu) i bardzo sie boje ze w czasie tej niedoczynnosci bardzo przytyje bez tej siłowni :/ Co uważacie? Dzięki z góry za porady!

Nabierz trochę luzu , uspokój głowę i rób swoje (trzymaj dietę i trenuj) będzie ok

bump

Nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz , nie masz wyjścia musisz zastosować się do wskazówek Domera

Jak na moje oko jak skupiasz się na cardio i tak to nie powinno być problemu w umiarkowanych ilościach ALE to jest zasadniczo pytanie do endokrynologa.