SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odstawianie hormonów tarczycy, a trening

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1099

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 20
Witam.
Ogólnie jestem po wycieciu tarczycy i już od 3 lat przyjmuje dziennie hormony tarczycy (euthyrox). Za miesiąc mam obszerne, coroczne badania i lekarz powiedział bym odstawił eythyrox miesiąc wcześniej przed badaniami i wprowadził się w niedoczynność. I tu nasuwa sie moje pytanie. Bardzo chciałbym kontynowac w tym czasie chodzenie na siłownie bo boje się ze w okresie tych 4 tygodni dużo przytyje. Powinienem totalnie odpuścic czy może ograniczyć wysiłek na siłowni? Ogolnie skupiam sie na kardio, z namiastka cwiczen siłowych, głownie w zamyśle schudniecia (obecnie 110kg przy 185cm wzrostu) i bardzo sie boje ze w czasie tej niedoczynnosci bardzo przytyje bez tej siłowni :/ Co uważacie? Dzięki z góry za porady!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2108 Napisanych postów 49893 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 492546
Nabierz trochę luzu , uspokój głowę i rób swoje (trzymaj dietę i trenuj) będzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 20
bump
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8505 Napisanych postów 81784 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 691864
Nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz , nie masz wyjścia musisz zastosować się do wskazówek Domera
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 46
Jak na moje oko jak skupiasz się na cardio i tak to nie powinno być problemu w umiarkowanych ilościach ALE to jest zasadniczo pytanie do endokrynologa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

'krostki' na tricepsie.

Sztos