Orlowski01
No ale wyskoki przecież też nie jest.No to poniżej 10 procent nie będę nawet próbował schodzić jeżeli wogóle to osiągne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
367
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710446
Stawiaj sobie realny cel i do niego stopniowo się kieruj
2
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
domer
Ekspert
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Skup się na tym aby był stały progres, a jaki będzie efekt po około 3 miesiącach redukcji to zobaczymy i wtedy pomyślimy co robić dalej.
1
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
