Orlowski01

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

367

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2019 (21:36)

Data rejestracji 02.12.2018 (10:33)

Wzrost: 182 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: 39 cm

Obwód klatki piersiowej: 105 cm

Obwód przedramienia: 32 cm

Obwód bioder: 95 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Ile według was mogę mieć body fatu? chciałbym się dowiedzieć bo chce do 7 procent zejść.brzucch dopiero zaczynam ćwiczyć. /sfd/2019/4/22/130e7418d0be46079c10d50e325cfad0.jpg zmieniony przez - orlowski01 w dniu 2019-04-22 17:15:52	13	2019-04-22 17:15
Trening w domu	Dobrze wyglądam jak na trening domowy ćwiczę 2 miesiące i nwm też czy jestem mezo czy endo bo na ekto to chyba za dużo tkanki tłuszczowej xd czekam na odp /sfd/2018/12/30/3192dfa4a8644e71a56efd7fc7fc618b.jpg	9	2018-12-30 19:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Ile według was mogę mieć body fatu?	2019-05-03 17:12
Szybkie pytania bez logowania	Ilość posiłków	2019-05-03 16:44
Szybkie pytania bez logowania	Ile według was mogę mieć body fatu?	2019-05-03 16:37
Szybkie pytania bez logowania	Ile według was mogę mieć body fatu?	2019-04-22 18:06
Szybkie pytania bez logowania	Ile według was mogę mieć body fatu?	2019-04-22 18:05
Trening w domu	Dobrze wyglądam jak na trening domowy	2018-12-30 20:19