Szacuny
3
Napisanych postów
180
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
27557
Wcześniej nie korzystałem z białka z odżywki zakupiłem
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN Jeśli nabiorę do miarki zważę i wyszło mi 60 gram to ile tam jest faktycznie białka ?
Ile gram dziennie tego stosować żeby się nie faszerować tym wiem , że uzupełniam tym dietę ale tak opcjonalnie
Raz dziennie ile gram sypnąć
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate? thx for all answers.
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400709
Witaj, na opakowaniu jest info ile masz gram białka w produkcie. Z tego co widzę w 100 g produktu jest 70 g białka. W takim razie w 60 g będziesz mieć 60 g * 0,7 = 42 g
Szacuny
3
Napisanych postów
180
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
27557
Chce to stosować jedynie jako dodatek smakowy mógłbyś mi powiedzieć w ten sposób:
Żeby to rozdzielić ile g dodać do owsianki a ile do serka (tylko dla smaku) chodzi mi żeby wychodziła 1 miarka podzielona na te 2 posiłki czy może tak być ?
Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-04-03 18:29:05
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate? thx for all answers.