SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Redukcja kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1145

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Część przed redukcją skończyłem brać kreatynę cm3 5g przed i po treningu.
Proszę mi poradzić jeżeli teraz robię redukcję to brać kreatynę czy lepiej zrobić przerwę podczas redukcji z kreatyna

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945
wiaj, mozna kontynuowac jako suplementacja stala, aby wspomoc nieco miensie dzialanie antykatabolicznym

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
możesz śmiało nie przerywać suplementacji i brać cały rok bez względu na cykl czy to masowy, redukcyjny...

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Dzięki za szybką odpowiedź a która najlepiej stosować dalej cm3 czy jest jakaś lepsza ?

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945
moze byc cm3, moze byc tez klasyczne mono lub jakis miks

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Czytałem że po mono zalewa wodą to prawda

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945
nie kazdego i zalezne jest to od diety jakosci produktow m.in. ilosci cukrow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Dietę mam to nie wiem jaka byś mi polecił jeśli możesz poradzić

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945
daj to co sprawdzone czyli te cm3 i bedzie si

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Cm3 BCAA białko czy na redukcji potrzeba czegoś jeszcze ?

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234945
z podstawowych wszystko co niezbedne:) pozniej mozna pokusic sie o inne dodatki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna dla Początkującegp

Następny temat

Pytanie o dawkowanie 4 suplementów (trening street workout + domowe hity i absy)

WHEY premium
Polecane artykuły
Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Wykorzystanie kreatyny w świecie sportu jest dość powszechną praktyką, która niesie za sobą wiele korzyści. Jej działani...

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Wykorzystanie l-cytruliny zazwyczaj każdemu z nas kojarzy się z działaniem tzw. pompy mięśniowej. Oznacza to, że wykorzy...

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Suplementacja magnezem jest nieodłącznym elementem diety sportowca. Pełni on w organizmie człowieka ponad 300 wyspecjali...

Napoje z aminokwasami BCAA

Napoje z aminokwasami BCAA

Wykorzystanie aminokwasów BCAA w diecie sportowca niesie za sobą wiele korzyści, które wynikają z faktu, że aminokwasy o...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły