Miki2001
a jaki rodzaj diety wybrać robiłam if/omad z keto do 20g ww , lchf czy zbilansowaną .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
23 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
139
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
na Twoim miejscu wybrałbym zbilansowaną, 2g białka, min 1g tłuszczu na kg masy ciała, a reszta z węgli\
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6268
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Zdecydowanie bez niepotrzebnego kombinowania. Podstawy.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Ocena diety, planu treningowego. Problem z redukcją.
Następny temat
Jedzenie treningi i spotkania ze znajomymi
